ObesityWeight control diets aim to

Obesity
Weight control diets aim to maintain a controlled weight. In most cases dieting is used in combination with physical exercise to lose weight in those who are overweight or obese.
Diets to promote weight loss are divided into four categories: low-fat, low-carbohydrate, low-calorie, and very low calorie. A meta-analysis of six randomized controlled trials found no difference between the main diet types (low calorie, low carbohydrate, and low fat), with a 2–4 kilogram weight loss in all studies.At two years, all calorie-reduced diet types cause equal weight loss irrespective of the macronutrients emphasized
Reduced disease risk
There may be a relationship between lifestyle including food consumption and potentially lowering the risk of cancer or other chronic diseases. A diet high in fruits and vegetables appears to decrease the risk of cardiovascular disease and death but not cancer.
A healthy diet may consist mostly of whole plant foods, with limited consumption of energy dense foods, red meat, alcoholic drinks and salt while reducing consumption of sugary drinks, and processed meat. A healthy diet may contain non-starchy vegetables and fruits, including those with red, green, yellow, white, purple or orange pigments. Tomato cooked with oil, allium vegetables like garlic, and cruciferous vegetables like cauliflower "probably" contain compounds which are under research for their possible anti-cancer activity.
A healthy diet is low in energy density, lowering caloric content, thereby possibly inhibiting weight gain and lowering risk against chronic diseases. Chronic Western diseases are associated with pathologically increased IGF-1 levels. Findings in molecular biology and epidemiologic data suggest that milk consumption is a promoter of chronic diseases of Western nations, including atherosclerosis, carcinogenesis and neurodegenerative diseases

Результаты (русский) 1:

ОжирениеКонтроль диеты направлены для поддержания контролируемых веса. В большинстве случаев диета используется в сочетании с физические упражнения потерять вес в тех, кто избыточный вес или страдают ожирением.Диеты, чтобы продвинуть потерю веса делятся на четыре категории: нежирный, низким уровнем углеводов, -низкокалорийный и очень низких калорий. Мета анализ шести рандомизированных контролируемых исследований не обнаружило никакой разницы между типами основная диета (низкой калорийностью, низким содержанием углеводов и низким содержанием жира), с 2 – 4 килограмм веса во всех исследованиях. На два года все типы сокращение калорий диеты вызывают равный вес потеря независимо от макро подчеркнулРиск снижения заболеванийТам может быть связь между образ жизни, включая потребление продовольствия и потенциально снизить риск рака и других хронических заболеваний. Диета с высоким содержанием фруктов и овощей, как представляется, снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний и смерти, но не рак.Здоровая диета может состоят главным образом весь завод пищевых продуктов, с ограниченным потреблением энергии продуктов питания, красное мясо, алкогольных напитков и соли при одновременном сокращении потребления сладких напитков и переработанного мяса. Здоровое питание может содержать не крахмалистые овощи и фрукты, в том числе с красный, зеленый, желтый, белый, фиолетовый или оранжевый пигменты. Помидор с маслом, лук овощи как чеснок и крестоцветных овощей, как цветная капуста «вероятно» содержат соединения, которые находятся под исследований для их возможной активности против рака.Здоровая диета низкой плотности энергии, снижение калорийности, тем самым возможно ингибирующих веса и снижение риска против хронических заболеваний. Западные хронические заболевания связаны с патологически повышенный уровень IGF-1. Выводы в молекулярной биологии и эпидемиологические данные показывают, что потребление молока промоутер хронических заболеваний западных стран, в том числе атеросклероз, канцерогенеза и нейродегенеративных заболеваний

Результаты (русский) 2:

Ожирение
диеты контроль веса направлены на поддержание контролируемого веса. В большинстве случаев диеты используется в сочетании с физическими упражнениями , чтобы похудеть в тех , кто имеют избыточный вес или страдают ожирением.
Диеты , чтобы способствовать потере веса делятся на четыре категории: с низким содержанием жира, с низким содержанием углеводов, низкокалорийные и очень низкой калорийностью. Мета-анализ шести рандомизированных контролируемых исследований не выявили различий между основными типами диеты (низкокалорийные, с низким содержанием углеводов и низким содержанием жира), с потерей 2-4 килограмм веса во всех studies.At два года, все калории восстановленное диеты типы вызывают равную потерю веса , независимо от макроэлементов подчеркнул
Снижение риска заболевания
Там может быть связь между образом жизни , включая потребление продуктов питания и потенциально снижает риск развития рака или других хронических заболеваний. Диета с высоким содержанием фруктов и овощей , как представляется , уменьшить риск сердечно - сосудистых заболеваний и смерти , но не рак.
Здоровая диета может состоять в основном из целых растительной пищи, с ограниченным потреблением энергии высококалорийных продуктов, красное мясо, алкогольные напитки и соли при одновременном снижении потребления сладких напитков, и обработанного мяса. Здоровая диета может содержать не крахмалистые овощи и фрукты, в том числе с красными, зелеными, желтыми, белыми, фиолетовыми или оранжевыми пигментов. Помидор , приготовленные с маслом, Allium овощи , как чеснок и крестоцветных овощей , как цветная капуста "вероятно" содержат соединения , которые находятся в стадии исследования для их возможной противоопухолевой активностью.
Здоровая диета с низким содержанием плотности энергии, снижая калорийность, тем самым , возможно , ингибирующих увеличение веса и снижая риск от хронических заболеваний. Хронические западные заболевания связаны с патологически повышенным уровнем IGF-1. Результаты в области молекулярной биологии и эпидемиологические данные позволяют предположить , что потребление молока является промотор хронических заболеваний западных стран, в том числе атеросклероз, канцерогенеза и нейродегенеративных заболеваний

Результаты (русский) 3:

ожирениеконтроль веса диеты, направлены на поддержание контролировать вес.в большинстве случаев диеты используется в сочетании с физическими упражнениями, чтобы похудеть в тех, кто с избыточным весом или ожирением.диеты, чтобы способствовать потере веса, делятся на четыре категории: обезжиренные, низкокалорийной, низкокалорийные, и очень низкокалорийные.мета - анализ шести рандомизированных контролируемых исследований установлено, никакой разницы между основными diet types (низкокалорийные, мало углеводов, и с низким содержанием жира), с 2 - 4 килограмма веса во всех исследованиях. на два года, все калории, сокращение diet types, потому что равного веса независимо от макро - подчеркнулснижение риска заболеванийздесь может быть связь между образа жизни, в том числе потребления продуктов питания и потенциально снижает риск развития рака и других хронических заболеваний.диета с высоким содержанием фруктов и овощей, как представляется, снизить риск сердечно - сосудистых заболеваний и смерти, но не рак.здоровая диета может состоять в основном из всего растительной пищи, с ограниченным потребление высококалорийных продуктов питания, красное мясо, алкогольные напитки и соли при сокращении потребления сладких напитков, и переработанного мяса.здоровое питание, возможно, не содержат крахмалистых овощей и фруктов, в том числе в красный, зеленый, желтый или оранжевый, белый, фиолетовых пигментов.помидоры, приготовленные с нефтью, лук овощи, как чеснок и крестоцветных овощей, как капуста "вероятно", содержит соединения, которые находятся под исследований для их возможного ".здоровое питание - это низкая плотность энергии, снижения калорийности и, тем самым, возможно, мешающих веса и снижения риска с хроническими заболеваниями.хроническая западной заболевания связаны с патологически увеличился уровень ифр - 1.результаты в области молекулярной биологии и эпидемиологических данных свидетельствует о том, что потребление молока является сторонником хронических заболеваний, западные страны, в том числе атеросклероза, канцерогенез и нейродегенеративными заболеваниями