Hypertension[edit]A low sodium diet

Hypertension[edit]
A low sodium diet is beneficial for people with high blood pressure. A Cochrane review published in 2008 concluded that a long term (more than 4 weeks) low sodium diet in Caucasians has a useful effect to reduce blood pressure, both in people with hypertension and in people with normal blood pressure.[13]

The DASH diet (Dietary Approaches to Stop Hypertension) is a diet promoted by the National Heart, Lung, and Blood Institute (part of the NIH, a United States government organization) to control hypertension. A major feature of the plan is limiting intake of sodium,[14] and it also generally encourages the consumption of nuts, whole grains, fish, poultry, fruits and vegetables while lowering the consumption of red meats, sweets, and sugar. It is also "rich in potassium, magnesium, and calcium, as well as protein". Evidence shows that the Mediterranean diet improves cardiovascular outcomes.[15]

WHO recommends few standards such as an intake of less than 5 grams per person per day so as to prevent one from cardiovascular disease. Unsaturated fatty acids with polyunsaturated vegetable oils, on the other hand plays an essential role in reducing coronary heart disease risk as well as diabetes.

Результаты (русский) 1:

[Править] гипертензияДиета с низким содержанием натрия является полезным для людей с высоким кровяным давлением. Кокрановский обзор, опубликованный в 2008 году пришел к выводу, что диета с низким содержанием натрия длительный срок (более 4 недель) в кавказцев имеет полезный эффект для снижения кровяного давления, как в люди с гипертензией, так и у людей с нормальным артериальным давлением. [13]Диета DASH (диетические подходы к остановить гипертензия) является диета способствует национальной сердца, легких и крови институт (часть из низ, организации правительства Соединенных Штатов Америки) для контроля гипертонии. Главной особенностью плана ограничение потребления натрия, [14], и он также обычно рекомендует потребление орехи, цельное зерно, рыба, птица, фрукты и овощи при снижении потребления красного мяса, сладостей и сахара. Это также «богаты калия, магния и кальция, а также белков». Данные показывают, что средиземноморская диета улучшает сердечно-сосудистые исходы. [15]ВОЗ рекомендует несколько стандартов, таких как потребление менее 5 граммов в день на человека с целью предотвращения от сердечно-сосудистых заболеваний. Ненасыщенные жирные кислоты с полиненасыщенных растительных масел, с другой стороны играет важную роль в снижении риска ишемической болезни сердца, а также диабет.

Результаты (русский) 2:

Гипертония [править]
диета с низким содержанием натрия является полезным для людей с высоким кровяным давлением. Опубликован в 2008 году Кокрановский обзор к выводу, что долгосрочная (более 4 недель) низким содержанием натрия в кавказцы имеет полезный эффект для снижения кровяного давления, как у людей с артериальной гипертензией и у людей с нормальным артериальным давлением. [13] тире диеты (Диетические Подходы к Стоп гипертония) является диета способствует крови институт (часть NIH, правительственной организации США) Национального сердца, легких и контролировать гипертонию. Главной особенностью плана является предельной потребление натрия, [14], и это также, как правило поощряет потребление орехов, цельного зерна, рыбы, птицы, овощей и фруктов, снижая потребление красного мяса, сладостей, сахара и. Это также "богатые калием, магнием, кальцием и, а также белка". Опыт показывает, что средиземноморская диета улучшает сердечно-сосудистых осложнений. [15] ВОЗ рекомендует несколько стандартов, таких как потребление менее чем 5 грамм на человека в день, чтобы предотвратить один от сердечно-сосудистых заболеваний. Ненасыщенные жирные кислоты с полиненасыщенных растительных масел, с другой стороны, играет существенную роль в снижении коронарного риска болезни сердца, а также диабета.

Результаты (русский) 3:

гипертония [править]
низкий уровень натрия диета способствует высокое кровяное давление.Кохрейн обзор опубликованы в 2008, пришел к выводу, что долгосрочные (более 4 недель) кавказцы низкий уровень натрия диета имеет благотворное воздействие на снижение артериального давления, гипертония и нормальное кровяное давление человека. [13]

тире диеты (гипертония диеты) является национальной диеты из сердца, легких и крови Институт содействия, (национальный институт здравоохранения, правительство США организации контроля гипертонии).Этот план является одной из основных особенностей ограничить потребление натрия, [14], она также стимулировать потребление зерна, орехи, рыба, птица,фрукты и овощи и одновременно снизить потребление красного мяса, сладостей и сахара.Он также содержит много калия, магния, кальция, и белка ".есть доказательства, что средиземноморская диета может улучшить сердечно - сосудистых прогноз. [15]

кто рекомендовать нескольких стандартов, таких, как потребление не более 5 граммов на человека в день для предотвращения сердечно - сосудистых заболеваний.полиненасыщенные растительные масла ненасыщенные жирные кислоты, с другой стороны, играет жизненно важную роль в сокращении риска ишемической болезни сердца и диабет.