Recipe by @fitgirl4me on Instagram

Recipe by @fitgirl4me on Instagram High protein, no carb meal Mix one small can of white albacore tuna with 2T Greek yogurt, 1t mustard, and pepper, sea salt, and original Mrs. Dash to taste. Stuff tuna mix into 2 halves of an avocado and top with red onion and tomato.

Recipe by @fitgirl4me on Instagram High protein, no carb meal Mix one small can of white albacore tuna with 2T Greek yogurt, 1t mustard, and pepper, sea salt, and original Mrs. Dash to taste. Stuff tuna mix into 2 halves of an avocado and top with red onion and tomato.

Результаты (русский) 1:

Рецепт от @fitgirl4me на Instagram высоким белка, питание carb Mix можно небольшой белого тунца Олбакор с 2Т греческий йогурт, 1Т горчица и перец, морская соль и оригинальные миссис Dash по вкусу. Материал тунца смесь на 2 половинки авокадо и топ с красным луком и помидором.Рецепт от @fitgirl4me на Instagram высоким белка, питание carb Mix можно небольшой белого тунца Олбакор с 2Т греческий йогурт, 1Т горчица и перец, морская соль и оригинальные миссис Dash по вкусу. Материал тунца смесь на 2 половинки авокадо и топ с красным луком и помидором.

Результаты (русский) 2:

Рецепт от @ fitgirl4me на Instagram с высоким содержанием белка, углеводов нет еды Смешайте одну маленький может из белого тунца с альбакора 2T греческого йогурта, горчицы, 1т и перцем, морской солью, и оригинальной миссис Дэш не по вкусу. Материал из тунца смесь на 2 половинки авокадо и сверху красным луком и помидором. Рецепт от @ fitgirl4me на Instagram с высоким содержанием белка, не углеводов пищи Смешайте одну маленькую баночку белой альбакора тунца с 2T греческого йогурта, 1т горчицей и перцем, морской солью , и оригинальный миссис Дэш по вкусу. Материал из тунца смешать в 2 половинки авокадо и сверху красным луком и помидорами.

Результаты (русский) 3:

рецепт от @ fitgirl4me по instagram с высоким содержанием белка, углеводов пищи не смешивать один маленький может белого длинноперого тунца с 2т греческий йогурт, т иприта, и перец, морская соль, и оригинальные миссис тире на вкус.вещи тунца смесь в 2 половинки авокадо и топ - с красным луком и помидорами.

рецепт от @ fitgirl4me по instagram с высоким содержанием белка, углеводов пищи не смешивать один маленький может белого длинноперого тунца с 2т греческий йогурт,т иприта, и перец, морская соль, и оригинальные миссис тире на вкус.вещи тунца смесь в 2 половинки авокадо и топ - с красным луком и помидорами.