In the past people suffered from a

In the past people suffered from a disease called scurvy. Their gums bled, their skin became rough, their wounds did not heal and their muscles wasted away. The cause of these symptoms was a lack of vitamin C; people ate preserved meats and foods and could not get fresh vegetables and fruits.
The best sources of vitamin C are oranges, lemons, grapefruit, cantaloupes, strawberries, and fresh vegetables. These fruits must be fresh because vitamin C is destroyed by heat, storage, or exposure to air.
Although today more people take vitamin C pills than any other supplement, some people still have scurvy, including some of the elderly, alcoholics, and the chronically ill.
Research shows that vitamin C reduces the severity of colds and can help prevent cancer. There is also evidence that vitamin C prevents heart disease, speeds wound healing, helps prevent gum disease, and helps protect us from pollutants such as cigarette smoke. Some recent research also shows that vitamin C has a positive effect on some mental disorders and increases life span.

Результаты (русский) 1:

В прошлом люди страдали от болезни под названием цинги. Их десны кровоточили, их кожа становится грубой, их раны не заживают, и их мышцы впустую прочь. Причиной этих симптомов является недостаток витамина С; люди ели консервированные мясо и продукты и не мог получить свежие овощи и фрукты.Лучшие источники витамина с являются апельсины, лимоны, грейпфруты, дыни, клубники и свежие овощи. Эти плоды должны быть свежими, поскольку витамин C уничтожается, тепла, хранения или воздействия воздуха.Хотя сегодня больше людей принимать таблетки витамина С, чем любой другой дополнение, некоторые люди до сих пор цинги, включая некоторые из пожилых людей, алкоголиков и хронически больных.Исследования показывают, что витамин С снижает тяжесть простуды и может помочь предотвратить рак. Есть также доказательства, что витамин C предотвращает болезни сердца, скорость заживления ран, помогает предотвратить болезни десен и помогает защитить нас от таких загрязнителей, как сигаретный дым. Некоторые недавние исследования также показывает, что витамин C имеет положительное влияние на некоторых психических расстройств и увеличивает продолжительность жизни.

Результаты (русский) 2:

В прошлом люди страдали от болезни, называемой цинга. Их десны Блед, их кожа стала грубой, их раны не заживали, и их мышцы пропадает. Причиной этих симптомов является недостаток витамина С; люди ели мясо сохраняется и пищу и не могли получить свежие овощи и фрукты.
Лучшие источники витамина С являются апельсины, лимоны, грейпфруты, дыни, клубника, и свежие овощи. Эти фрукты должны быть свежими, потому что витамин С разрушается при нагревании, хранения или воздействия воздуха.
Хотя сегодня все больше людей принимать витаминные таблетки C, чем любой другой дополнение, некоторые люди до сих пор цингу, в том числе некоторые из пожилых, алкоголиков, и хронически болен.
Исследования показывают, что витамин С снижает тяжесть простудных заболеваний и может помочь предотвратить рак. Существует также доказательства того, что витамин С предотвращает болезни сердца, ускоряет заживление ран, помогает предотвратить заболевания десен и помогает защитить нас от загрязняющих веществ, таких как сигаретный дым. Некоторые недавние исследования также показывают, что витамин С оказывает положительное воздействие на некоторые психические расстройства и увеличивает продолжительность жизни.

Результаты (русский) 3:

в прошлом люди страдали от болезни, называемой цинги.их десны, Bled, их кожа стала тяжелая, их раны не заживают, а их мышцы впустую.причиной этих симптомов является недостаток витамина с; люди ели мясо и продукты, и сохранить не может получить свежие овощи и фрукты.
лучшие источники витамина с, апельсины, лимоны, грейпфрут, дыни, клубника,и свежие овощи.эти плоды должны быть свежими, поскольку витамин с разрушается под воздействием тепла, хранения или воздействия атмосферных.
хотя сегодня больше людей принимать витамин с таблетками, чем любое другое дополнение, некоторые люди до сих пор цинга, включая некоторые пожилые люди, алкоголиков и хронически больные.
исследования показывают, что витамин снижает остроту простуды и может помочь предотвратить рак.имеются также свидетельства того, что витамин C предотвращает сердечно - сосудистые заболевания, при заживлении ран, помогает предотвратить заболевания десен и помогает защитить нас от таких загрязнителей, как сигаретный дым.некоторые недавние исследования также показывают, что витамин с, оказывает положительное воздействие на некоторые психические расстройства и увеличивает продолжительность жизни.