One study compared the effects of 2

One study compared the effects of 20 weeks of HIIT (high intensity interval training) with 20 weeks of ET (endurance training) on young adults. They found the HIIT group lost nine times more fat than the ET group!

Read more: http://www.bodyrock.tv/fitness/burn-450-more-calories-without-cardio/#ixzz3lQdpjg43
Follow us: @bodyrocktv on Twitter | BodyTock.Tv on Facebook

0/5000

Источник: -

Цель: -

Результаты (русский) 1: [копия]

Скопировано!

В одном исследовании сравнивали эффекты 20 недель HIIT (высокая интенсивность тренировки интервала) с 20 недель ET (тренировка выносливости) на молодых взрослых. Они обнаружили, что группе HIIT потерял девять раз больше жира, чем в группе ET!Читать подробнее: http://www.bodyrock.tv/fitness/burn-450-more-calories-without-cardio/#ixzz3lQdpjg43 Следуйте за нами: @bodyrocktv на Twitter | BodyTock.Tv на Facebook

переводится, пожалуйста, подождите..

Результаты (русский) 2:[копия]

Скопировано!

Одно исследование сравнило эффекты 20 недель HIIT (высокая интенсивность интервал подготовки) с 20 недель ET (тренировка на выносливость) на молодых взрослых. Они обнаружили, что ВИИТ группа потеряла в девять раз больше жира, чем в группе ET! Подробнее: http://www.bodyrock.tv/fitness/burn-450-more-calories-without-cardio/#ixzz3lQdpjg43 Следуйте за нами:bodyrocktv на Twitter | BodyTock.Tv на Facebook

переводится, пожалуйста, подождите..

Результаты (русский) 3:[копия]

Скопировано!

в одном из исследований по сравнению влияния 20 недель hiit (высокая интенсивность интервал подготовки) с 20 недель et (тренировки на выносливость) о молодых взрослых.они нашли hiit группа потеряла девять раз больше жира, чем et группы!

подробнее: http: / / www.bodyrock. TV / фитнес - / burn-450-more-calories-without-cardio / # ixzz3lqdpjg43
за нами: @ bodyrocktv на Twitter | bodytock тв на Facebook.

переводится, пожалуйста, подождите..

Другие языки

Поддержка инструмент перевода: Клингонский (pIqaD), Определить язык, азербайджанский, албанский, амхарский, английский, арабский, армянский, африкаанс, баскский, белорусский, бенгальский, бирманский, болгарский, боснийский, валлийский, венгерский, вьетнамский, гавайский, галисийский, греческий, грузинский, гуджарати, датский, зулу, иврит, игбо, идиш, индонезийский, ирландский, исландский, испанский, итальянский, йоруба, казахский, каннада, каталанский, киргизский, китайский, китайский традиционный, корейский, корсиканский, креольский (Гаити), курманджи, кхмерский, кхоса, лаосский, латинский, латышский, литовский, люксембургский, македонский, малагасийский, малайский, малаялам, мальтийский, маори, маратхи, монгольский, немецкий, непальский, нидерландский, норвежский, ория, панджаби, персидский, польский, португальский, пушту, руанда, румынский, русский, самоанский, себуанский, сербский, сесото, сингальский, синдхи, словацкий, словенский, сомалийский, суахили, суданский, таджикский, тайский, тамильский, татарский, телугу, турецкий, туркменский, узбекский, уйгурский, украинский, урду, филиппинский, финский, французский, фризский, хауса, хинди, хмонг, хорватский, чева, чешский, шведский, шона, шотландский (гэльский), эсперанто, эстонский, яванский, японский, Язык перевода.