For millions of people, the interne

For millions of people, the internet has opened up a whole new world. From their personal computers they are ordering books, sending greetings cards and finding out about literally anything on Earth. For students it is invaluable for homework, for travelers it makes planning and booking astonishingly easy, while for many others, it is a great way of keeping in touch with family and friends or, indeed, making new friends. It is, in short, a wonderful resource for obtaining information, getting things done and communicating with others. And yet it is also creating one of the fastest-growing social problems of our time: internet addiction. A recent study involving Internet users from all over the world found that 50 per cent of them claimed to be addicted, spending an average of over 60 hours per week on-line. Some of these reported routinely logging on as soon as they arrived home from work, university or school, often remaining on-line until the small hours. "Sometimes I'm feeling absolutely
exhausted, dying to go to bed," said one respondent, "but then I think to myself I’ll just try one more page, it might be really good. And then I think the same about the next page. And the next. And so on. «The study showed no difference in the rate of addiction between men and women and revealed that many heavy users simply lost track of time. In extreme cases, they began to neglect themselves, their families and their friends, apparently preferring the company of their computer to that of other people. They were also found to be more likely to be depressed than moderate users, although it is as yet unclear whether this is brought about by the excessive time spent on-line, or whether already depressed individuals have a greater tendency to stay at home and engage in what is, essentially, a solitary activity. The researchers compared it with other addictions such as gambling, which, they say, shares with it the element of intermittent rewards: in the case of the Internet, the occasional discovery of an exciting web page. In addition, both activities tend to take place against a background of darkness. Net surfing often takes place at night; casinos deliberately keep the lights turned down low so that the punters, too, lose all sense of time. Television addiction, however, appears to be different, as TV watching tends to be more passive, merely filling the available free time. Many internet users, of course, would say the same of going on-line. So when does "normal" extensive Net surfing become an addiction? In some cases the indications are clear: skipped meals, lack of sleep, strained relationships, etc., but in others the symptoms are more subtle. Obsessive users may check and re-check their e-mail boxes unnecessarily. They may deceive themselves, and others, about how long they actually spend on-line, and spend their off-line time looking forward to their next on-line session. They might even rush to their PCs the minute they have the house to themselves, relieved that others are not there to pass judgement. What, though, can those who recognize they have a problem actually do about it? The first thing is not to panic. One expert points out that many people spend an enormous amount of time reading, say, or talking on the telephone, sometimes to the detriment of family relationships. Yet nobody talks about "book addiction", or "phone addiction" as if they were in someway akin to chronic alcoholism or heavy smoking! If they are cutting themselves off, so this theory goes, it is because of a weak relationship. Going on-line is merely one way, like turning on the TV or going out for a drink, of avoiding conversation with those at home. The problem is the relationship, not the computer.
Where an addiction genuinely does exist, the advice is to seek professional help similar to that for sufferers of other compulsive disorders. This consists of gradually reducing the time spent on line, as well as dealing with any personal difficulties that may underlie the condition. Other experts advise the addict to talk to support groups specifically formed to help people with the problem of Internet overuse. Ironically, these groups can currently only be contacted via the Internet.

Результаты (русский) 1:

Для миллионов людей Интернет открывает целый новый мир. С их персональных компьютеров они заказ книг, отправки открытки и узнав о буквально ничего на земле. Для студентов, которые это имеет неоценимое значение для домашних заданий, для путешественников это делает планирование и бронирование удивительно легко, хотя для многих других, это отличный способ поддерживать связь с семьей и друзьями или, действительно, завести новых друзей. Короче говоря, это замечательный ресурс для получения информации, получать вещи сделано и общения с другими людьми. И тем не менее он также создает один из наиболее быстро растущих социальных проблем нашего времени: Интернет-зависимость. Недавнее исследование с участием пользователей Интернета по всему миру нашли, что 50 процентов из них утверждал, что быть зависимым, расходы в среднем более 60 часов в неделю он-лайн. Некоторые из них сообщили, регулярно вход в систему, как только они приехали домой от работы, университет или школу, часто остающихся on-line до поздней ночи. «Иногда я чувствую себя абсолютноисчерпаны, умираю, чтобы лечь в постель,» сказал один респондент,», но потом я думаю про себя я постараюсь просто еще одну страницу, он может быть действительно хорошим. И тогда я думаю, то же самое о следующей странице. И следующий. И так далее. «Исследования показали никакой разницы в темпах наркомании между мужчинами и женщинами и показал, что многие тяжелые пользователи просто потерял время. В крайних случаях они начали пренебрегать самих, их семей и их друзей, по-видимому предпочитая компании их компьютера к этому других людей. Они также оказались более подвержены депрессии, чем умеренные пользователей, хотя пока еще неясно, является ли это вызвано чрезмерное время, затраченное на он-лайн, или ли уже депрессии люди имеют большую тенденцию оставаться дома и заниматься чем это, по существу, одиночное действие. Исследователи сравнили его с других зависимостей, таких как азартные игры, который, говорят, разделяет с ним элемент прерывистый награды: что касается Интернета, случайные открытия интересные веб-страницы. Кроме того оба мероприятия, как правило, проходят на фоне тьмы. Чистая Серфинг часто имеет место в ночное время; Казино намеренно держать свет, оказалось низко, так что игрокам, тоже, потерять чувство времени. Наркомания телевидения, однако, как представляется, быть разными, как смотреть телевизор, как правило, быть более пассивным, просто заполнив имеющиеся свободное время. Многие пользователи Интернета, конечно, хотел бы сказать то же самое, идти он-лайн. Так когда «нормального» обширный чистый серфинг стал наркомания? В некоторых случаях показания ясны: пропущенные питание, недостаток сна, напряженные отношения и т.д., но в других симптомов более тонкие. Навязчивые пользователи могут проверить и перепроверить их почтовые ящики излишне. Они могут обмануть себя и других, о том, как долго они фактически тратить он-лайн и провести их off-line времени, ожидая их следующей сессии он-лайн. Они даже могут спешить их ПК минуту, они имеют дом для себя, освобожден, что другие есть не выносить суждения. То, что, хотя, может те, которые признают, что они имеют проблемы на самом деле поделать? Первое, что не стоит паниковать. Один эксперт указывает на то, что многие люди тратят огромное количество времени чтения, скажем, или говорить по телефону, иногда в ущерб семейных отношений. Еще никто не говорит о «книге наркомании», или «телефон зависимость», как если бы они были в someway сродни хронический алкоголизм или тяжелые курить! Если они сокращают сами, поэтому эта теория выходит, это из-за слабой связи. Идя он-лайн лишь один способ, как включение телевизора или выходить за напитком, избегая разговора с теми у себя дома. Проблема заключается в отношения, не компьютер.В тех случаях, когда зависимость действительно существует, Совет является обратиться за профессиональной помощью аналогична для страдающих другими компульсивных расстройств. Это состоит из постепенного сокращения времени, затрачиваемого на линии, а также решать любые личные трудности, которые могут лежать в основе состояния. Другие эксперты советуют наркоман поговорить для поддержки группы специально чтобы помочь людям с проблемой Интернет злоупотреблять. По иронии судьбы, эти группы могут в настоящее время только связаться через Интернет.

Результаты (русский) 2:

Для миллионов людей, что Интернет открыл целый новый мир. От своих персональных компьютерах они заказывают книги, отправив поздравительные открытки и узнать о буквально ничего на Земле. Для студентов это имеет неоценимое значение для домашней работы, для путешественников, это делает планирование и бронирование удивительно легко, в то время как для многих других, это отличный способ оставаться на связи с семьей и друзьями, или, в самом деле, завести новых друзей. Это, в общем, замечательный ресурс для получения информации, добиться цели и общения с другими людьми. И все же это также создает один из наиболее быстро растущих социальных проблем нашего времени: интернет-аддикции. Недавнее исследование с участием интернет-пользователей со всего мира обнаружили, что 50 процентов из них утверждал, что быть зависимым, тратя в среднем более 60 часов в неделю на линии. Некоторые из них сообщили обычно входа, как только они прибыли домой с работы, университета или школы, часто оставаясь на линии, пока предрассветные часы. "Иногда я чувствую себя абсолютно
исчерпаны, умирает, чтобы ложиться спать," сказал один респондент, "но тогда я думаю: я просто попробовать еще одну страницу, то может быть действительно хорошим. И тогда я думаю, что то же самое о следующая страница. А на следующий. И так далее. «Исследование не выявило различий в скорости привыкания между мужчинами и женщинами, и показал, что многие тяжелые пользователи просто потерял счет времени. В крайних случаях, они стали пренебрегать себя, свои семьи и их друзья, по-видимому, предпочитая компанию своего компьютера в том, что других людей. Они также были найдены, чтобы быть более подвержены депрессии, чем умеренные пользователей, хотя это пока не ясно, это привело ли чрезмерным времени, проведенного on- Линия, или уже подавленные люди имеют большую склонность к оставаться дома и заниматься тем, что, по сути, одинокий деятельность. Исследователи сравнили его с другими вредными привычками, такими как азартные игры, которые, как они говорят, акций с ним элемента прерывистое награды: в случае с Интернетом, иногда открытие захватывающего веб-страницы. Кроме того, оба вида деятельности, как правило, происходят на фоне тьмы. Чистый серфинг часто происходит в ночное время; казино намеренно держать свет превратили низко, так что игрокам тоже, теряют чувство времени. Телевидение зависимость, однако, по-видимому, разные, а телевизор смотреть, как правило, более пассивен, лишь заполнив собой свободное время. Многие интернет-пользователи, конечно, было бы сказать то же самое происходит в он-лайн. Так когда же "нормальный" обширный чистый серфинг стал зависимость? В некоторых случаях признаки очевидны: пропущен блюда, недостаток сна, напряженных отношений и т.д., но и в других симптомы являются более тонкими. Навязчивые пользователи могут проверить и повторно проверить свои электронные почтовые ящики без необходимости. Они могут обмануть себя, и других, о том, как долго они на самом деле провести он-лайн, и тратить свое время офф-лайн с нетерпением жду своего следующего он-лайн сессии. Они могли бы даже спешите их ПК минуту у них есть дом для себя, радуясь, что другие не там судить. Что, однако, может те, кто признает у них есть проблема на самом деле с этим поделать? Первое, что не паниковать. Один из экспертов отмечает, что многие люди тратят огромное количество времени на чтение, скажем, или говорить по телефону, иногда в ущерб семейным отношениям. Тем не менее, никто не говорит о "книге наркомании", или "наркомания" телефона, как если бы они были каким-то образом в сродни хроническим алкоголизмом или тяжелым курить! Если они отрезая себя, так что это теория, это из-за слабого отношений. Отправляясь на линии лишь один способ, как включение телевизора или собирается для напитка, избежать разговор с теми, у себя дома. Проблема заключается в отношения, а не компьютер.
Там, где зависимость действительно существует, то совет, чтобы обратиться за профессиональной помощью, аналогичный для страдающих другими компульсивных расстройств. Он состоит из постепенного сокращения времени, затрачиваемого на линии, а также решении любых личных трудностях, которые могут лежать в основе этого заболевания. Другие эксперты советуют наркоману, чтобы поговорить с группами поддержки, специально создана, чтобы помочь людям с проблемой чрезмерного Интернет. Как ни странно, эти группы в настоящее время можно связаться только через Интернет.

Результаты (русский) 3:

для миллионов людей, интернет открывает целый новый мир.от их персональных компьютеров, они заказывают книги, посылая поздравительными открытками и узнал о буквально все, что на земле.для студентов это бесценный для домашней работы, для тех, кто это делает планирования и бронирования удивительно легко, хотя для многих других, это отличный способ поддержания контактов с семьей и друзьями, илидействительно, завести новых друзей.это, в общем, чудесный ресурс для получения информации, получать вещи дает и общаться с другими.и, тем не менее, она создает также является одной из наиболее быстро растущих социальных проблем нашего времени: интернет - зависимость.последние исследования с использованием интернет - пользователей со всего мира, было установлено, что 50% из них заявили, что зависимость,расходы в среднем более 60 часов в неделю в режиме он - лайн.некоторые из них сообщили, как правило, лесозаготовок на, как только они пришли домой с работы, университет или в школу, часто остающихся в онлайновом режиме до маленьких часов ".иногда я чувствую себя абсолютно
исчерпаны, хочется спать, - сказал один из респондентов, "но я думаю про себя, я буду только попробовать еще одну страницу, это может быть очень хорошо.и тогда, я думаю, что то же самое на следующей странице.и следующий.и так далее.« исследование показало, никакой разницы в размере зависимость между мужчинами и женщинами и показал, что многие тяжелые пользователи просто потерял счет времени.в крайних случаях, они стали пренебрегать себя, своих семей и друзей, по - видимому, предпочитая компания их компьютер с другими людьми.они были также найдены, скорее всего, депрессии, чем умеренные пользователей, хотя пока еще не ясно, является ли это в результате чрезмерного времени в интернете, то ли уже подавлен лица чаще остаются дома, и занимаются тем, что является, по сути, его деятельности.исследователи сравнили ее с другими вредными привычками, таких как азартные игры, которая, как они говорят,разделяет это элемент периодически награды: в случае интернет, случайные открытия интересный веб - страницу.кроме того, как деятельность, как правило, происходят на фоне тьмы.нетто - серфинг, часто происходит ночью; казино намеренно огни приглушён так, что соберут тоже потерял чувство времени.телевидение наркомании, однако,очевидно, отличается, как телевизор смотреть, как правило, будет более пассивной, просто заполнения свободного времени.многие пользователи интернета, конечно, может сказать то же самое, что в режиме он - лайн.поэтому, когда у "нормальных" разветвлённая сеть серфинг станет зависимость?в некоторых случаях указания ясны: пропустили, питание, недостаток сна, натянутые отношения, и т.д., а в других - симптомы более тонким.навязчивые пользователи могут проверить и перепроверить их по электронной почте коробки излишне.они могут обманывать себя и других, о том, как долго они фактически проводят в интернете, и тратить их в автономном режиме времени рассчитывает на их следующей онлайн - сессии.они даже могут мчаться на свои компьютеры в тот момент, когда они были дома, они легче от того, что другие не существует для того, чтобы принять решение.что, впрочем,может, те, кто признает, у них проблема на самом деле?во - первых, это не паниковать.один эксперт отмечает, что многие люди тратят огромное количество времени на чтение, или, скажем, говорит по телефону, порой в ущерб семье.но никто не говорит о "книга наркомании",или "телефон наркомании", как если бы они были в. сродни хроническим алкоголизмом или тяжелой курить!в том случае, если они будут резать себя вне, так что эта теория идет, именно из - за слабой взаимосвязи.сейчас в сети является лишь одним из путей, например, переходя на тв или пойти выпить, избежать разговора с этим дома.проблема взаимосвязи, а не компьютер.