Diaphragmatic breathing, abdominal

Diaphragmatic breathing, abdominal breathing, belly breathing or deep breathing is breathing that is done by contracting the diaphragm, a muscle located horizontally between the chest cavity and stomach cavity. Air enters the lungs and the belly expands during this type of breathing.

This deep breathing is marked by expansion of the abdomen rather than the chest when breathing. It is considered by some to be a healthier way to breathe, and is considered by some a useful form of complementary and alternative treatment.

Результаты (русский) 1:

диафрагмальное дыхание, брюшное дыхание, дыхание животом или глубоким дыханием дышит, что делается путем сокращения диафрагмы, мышца, расположенная горизонтально между грудной клеткой и брюшной полости. воздух поступает в легкие и живот расширяется в этот тип дыхания.

это глубокое дыхание отмечен расширением живота, а не груди при дыхании.это, по мнению некоторых, чтобы быть здоровым способом, чтобы дышать, и, по мнению некоторых полезная форма комплементарной и альтернативной терапии.

Результаты (русский) 2:

Диафрагмального дыхания, брюшной дыхание, живот дыхание или глубокое дыхание дыхание, делается Договаривающимися диафрагмы, мышцы, горизонтально расположенная между грудной полости и полости желудка. Воздух поступает в легкие и живот расширяется во время этот тип дыхания.

это глубокое дыхание характеризуется расширением не грудь, а живот при дыхании. Это рассматривается некоторыми как более здоровый способ дышать и считается некоторые полезные формы дополнительные и альтернативные лечения.