鶏むね肉 1枚 片栗粉 大さじ1 白ごま(お好みで) 大さじ1/2程度

鶏むね肉 1枚
片栗粉 大さじ1
白ごま(お好みで) 大さじ1/2程度





鶏胸肉なのにウイング風な照焼きチキンです♬骨が無いので食べ易くお弁当にもピッタリ♡油で揚げないので簡単ヘルシーです♪塩コショウ 適量
調味料A 以下
醤油 大さじ1と1/2
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ2
お酒 大さじ1

Результаты (русский) 1:

Куриная грудка мяса 1 1 столовая ложка картофельного крахмала Белые семена кунжута в (ваш выбор) ложки 1/2 степени Крылья, как кости ♬ курица терияки куриная грудка так легко съесть обед идеальное. легко жарить в масле здоровым. Соль и перец Приправа A или меньше 1 столовая ложка соевого соуса и 1/2 1 столовая ложка сахара 2 tbsp мирин 1 столовую ложку Саке

Результаты (русский) 2:

Куриные грудки мясо один
картофельный крахмал 1 столовая ложка
( на ваш выбор) белые семена кунжута около 1/2 столовой ложки легко здоровым , потому что он не обжаренные в мясе куриной грудки Даже несмотря на крыло стиль терияки курица легче съесть , потому что ♬ кости нет обеда , чтобы быть совершенным ♡ масло ♪ Я соль и перец соответствующее количество приправ менее соевого соуса 1 столовая ложка 1/2 сахара 1 столовая ложка Мирин 2 столовые ложки сакэ 1 столовую ложку

Результаты (русский) 3:

кусок курицыодин гороховая мукабелый (нравится большой ложки кунжута) около 1 / 2куриная грудка, очевидно, Вингер Шао - сильный ветер, как курица. ♬ кости, так легко не съесть обед также очень подходит для жарки не простой ♡ здоровья ♪ перец, сольА следующие приправысоевый соус ложкой 1 и 1 / 2сахар - песок ложкой 1большой ложки 2вино большой ложкой 1