Reduced disease risk[edit]Further i

Reduced disease risk[edit]
Further information: Diet and cancer
There may be a relationship between lifestyle including food consumption and potentially lowering the risk of cancer or other chronic diseases. A diet high in fruits and vegetables appears to decrease the risk of cardiovascular disease and death but not cancer.[19]

A healthy diet may consist mostly of whole plant foods, with limited consumption of energy dense foods, red meat, alcoholic drinks and salt while reducing consumption of sugary drinks, and processed meat.[20] A healthy diet may contain non-starchy vegetables and fruits, including those with red, green, yellow, white, purple or orange pigments. Tomato cooked with oil, allium vegetables like garlic, and cruciferous vegetables like cauliflower "probably" contain compounds which are under research for their possible anti-cancer activity.[5][6]

A healthy diet is low in energy density, lowering caloric content, thereby possibly inhibiting weight gain and lowering risk against chronic diseases.[5][6][21] Chronic Western diseases are associated with pathologically increased IGF-1 levels. Findings in molecular biology and epidemiologic data suggest that milk consumption is a promoter of chronic diseases of Western nations, including atherosclerosis, carcinogenesis and neurodegenerative diseases.

Результаты (русский) 1:

Риск снижения заболеваний [править]Дополнительная информация: диета и ракМожет быть связь между образом жизни, включая потребление пищи и потенциально снижая риск рака или других хронических заболеваний. Диета с высоким содержанием фруктов и овощей, по-видимому, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти, но не рак. [19]Здоровое питание может состоять главным образом из всей растительной пищи, с ограниченным потреблением энергии плотные продукты, красное мясо, алкогольных напитков и соли при одновременном сокращении потребления сладких напитков и мясных. [20] здоровое питание может содержать не крахмалистые овощи и фрукты, в том числе с красный, зеленый, желтый, белый, фиолетовый или оранжевый пигменты. Помидор с маслом, овощи лук, как чеснок и крестоцветные овощи, как цветная капуста «вероятно» содержат соединения, которые находятся под исследования для их возможной противораковыми активности. V50 V60Здоровое питание является низким в плотности энергии, снижение калорийности, тем самым возможно ингибирующих увеличение веса и снижению риска против хронических заболеваний. V50 V60 [21] Западная хронические заболевания связаны с патологически повышенный уровень IGF-1. Результаты в молекулярной биологии и эпидемиологических данных показывают, что потребление молока является пропагандистом хронических заболеваний в западных стран, в том числе атеросклероза, канцерогенеза и нейродегенеративных заболеваний.

Результаты (русский) 2:

Снижение риска заболевания [править]
Дополнительная информация: Диета и рак
Там может быть связь между образом жизни, включая потребление пищи и потенциально снижает риск рака или других хронических заболеваний. Появляется диета с высоким содержанием фруктов и овощей, чтобы уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти, но не рака. [19] Здоровая диета может состоять в основном из целых растительных продуктов, с ограничением потребления энергии плотных пищевых продуктов, красного мяса, алкогольных напитков и соли в то время как сокращение потребления сладких напитков, и обработанного мяса. [20] Здоровая диета может содержать не-крахмалистых овощей и фруктов, в том числе с красными, зелеными, желтыми, белыми, фиолетовыми или оранжевыми пигментами. Томатный приготовленные с маслом, Allium овощи, как чеснок, и крестоцветных овощей, таких как цветная капуста ", вероятно," содержат соединения, которые находятся под исследований для их возможного противораковой активности. [5] [6] здоровое питание с низким содержанием плотность энергии, снижение калорийности , таким образом, возможно ингибировать увеличение веса и снижения риска в отношении хронических заболеваний. [5] [6] [21] Хронические западные заболевания связаны с патологически повышенной IGF-1. Результаты в данных молекулярной биологии и эпидемиологических предположить, что потребление молока промоутер хронических заболеваний западных стран, в том числе атеросклероза, канцерогенеза и нейродегенеративных заболеваний.

Результаты (русский) 3:

сократить риск заболеваний [править]

дальнейшей информации: диета и рак может включать потребления продуктов питания и образа жизни может снизить риск хронических заболеваний рака или других отношений.фрукты и овощи в рационе может снизить риск сердечно - сосудистых заболеваний и смерти, но не рак. [19]

здорового питания, возможно, в основном из всего растительных продуктов питания,Наряду с высокой энергии, продуктов питания, потребление красного мяса Co., алкогольные напитки и соли при сокращении потребления сладких напитков и обработанного мяса. [20] здорового питания может содержать не крахмалистых овощей и фруктов, в том числе те, красный, зеленый, желтый, белый или оранжевый, фиолетовый цвет пигмента.помидор готовила масла овощи, как чеснок, лук,капустные овощи и Брокколи "возможно", как содержится в исследования возможных противораковых активных соединений. [5] [6]

плотность энергии здорового питания является низкой калорийности, снижение веса, торможение, таким образом, может снизить риск хронических заболеваний. [5] [6] [21] хроническая западные заболевания, связанные с патологической увеличение уровня ифр - 1.