• Look on the positive side. Focusi

• Look on the positive side. Focusing only on the negatives dampens your spirits and future expectations. When you go from complaining about scraping your knee to being grateful that it wasn't any worse, it becomes easier to try new things. • Do something out of the ordinary this week. Routines can lead to ruts, whether it's talking to the same people, eating the same food, or doing the same type of work. Stepping outside your boundary increases the likelihood of a lucky break.

Результаты (русский) 1:

• Смотрите на положительную сторону. Сосредоточение внимания только на негативе ухудшает ваше настроение и ожидания на будущее. Когда вы перейдете от жалоб на то, что поцарапали колено, к благодарности за то, что все было не хуже, вам станет легче пробовать что-то новое. • Сделайте на этой неделе что-нибудь необычное. Рутина может привести к рутине, будь то общение с одними и теми же людьми, употребление одной и той же еды или выполнение одной и той же работы. Выход за пределы своих границ увеличивает вероятность счастливого случая.

Результаты (русский) 2:

• С положительной стороны. Сосредоточение внимания только на негативных факторах может ослабить ваш дух и ожидания на будущее. Когда вы начинаете жаловаться на царапины колена, чтобы быть благодарным, вам легче попробовать что - то новое.
• На этой неделе сделать что - то необычное. Независимо от того, разговариваете ли вы с одним и тем же человеком, едите ту же пищу или выполняете ту же работу, рутина приводит к колеям. Выход из ваших границ увеличивает вероятность счастливого прорыва.

Результаты (русский) 3:

Посмотрите на положительную сторону. Сосредоточение внимания только на негативном может подорвать ваш дух и ваши надежды на будущее. Когда вы переходите от жалований, что вы царили колено, до радости, что ничего не было хуже, пробовать что-то новое становится проще.
На этой неделе мы делаем что-то необычное. Регулярность может привести к привычкам, будь то разговаривать с одними и теми же людьми, есть одни и те же продукты или выполнять одну и ту же работу. Выйти за пределы увеличивает вероятность счастливого прорыва.