The benefits of physical exercise a

The benefits of physical exercise are obvious. First of all, keeping fit helps your body stay strong and healthy. Therefore you are less likely to get sick or suffer from stress-related health problems such as heart attacks and cancer. Furthermore, exercise is a good way to get rid of frustation and anger, because after exercise the brain produces hormones called endorphins which make us feel good.

Результаты (русский) 1:

Очевидны преимущества физических упражнений. Прежде всего сохраняя fit помогает организму оставаться сильным и здоровым. Поэтому вы меньше шансов заболеть или страдают от проблем со здоровьем, связанных со стрессом таких как сердечные приступы и рак. Кроме того осуществление является хорошим способом избавиться от frustation и гнева, потому что после тренировки, когда мозг производит гормоны, называемые эндорфины, которые заставляют нас чувствовать себя хорошо.

Результаты (русский) 2:

Преимущества физических упражнений очевидны. Прежде всего, Ходишь помогает организму оставаться сильным и здоровым. Поэтому вы меньше шансов заболеть или страдают от связанных со стрессом проблем со здоровьем, таких как сердечные приступы и рак. Кроме того, физические упражнения это хороший способ, чтобы избавиться от фрустрация и гнева, потому что после тренировки мозг вырабатывает гормоны, называемые эндорфинами, которые заставляют нас чувствовать себя хорошо.