Supplements[edit]In those who are o

Supplements[edit]
In those who are otherwise healthy, there is no evidence that supplements have any benefits with respect to cancer or heart disease.[2][22] Vitamin A and E supplements not only provide no health benefits for generally healthy individuals, but they may increase mortality, though the two large studies that support this conclusion included smokers for whom it was already known that beta-carotene supplements can be harmful.[22][23] While other findings suggest that vitamin E toxicity is limited to only a specific form when taken in excess.[24]

The European Union and other countries of Europe have regulations that define limits of vitamin (and mineral) dosages for their safe use as food supplements. Most vitamins that are sold as food supplements cannot exceed a maximum daily dosage. Vitamin products above these legal limits are not considered food supplements and must be registered as prescription or non-prescription (over-the-counter drugs) due to their potential side effects. As a result, most of the fat-soluble vitamins (such as the vitamins A, D, E, and K) that contain amounts above the daily allowance are drug products. The daily dosage of a vitamin supplement for example cannot exceed 300% of the recommended daily allowance, and for vitamin A, this limit is even lower (200%). Such regulations are applicable in most European countries.[25][26]


500 mg calcium supplement tablets, with vitamin D, made from calcium carbonate, maltodextrin, mineral oil, hypromellose, glycerin, cholecalciferol, polyethylene glycol, and carnauba wax.
Dietary supplements often contain vitamins, but may also include other ingredients, such as minerals, herbs, and botanicals. Scientific evidence supports the benefits of dietary supplements for persons with certain health conditions.[27] In some cases, vitamin supplements may have unwanted effects, especially if taken before surgery, with other dietary supplements or medicines, or if the person taking them has certain health conditions.[27] They may also contain levels of vitamins many times higher, and in different forms, than one may ingest through food.

Результаты (русский) 1:

[Править] добавкиВ тех, кто иначе здоровы нет никаких доказательств того, что добавки имеют какие-либо преимущества в отношении болезней сердца или рака. [2] [22] витамин А и Е добавки не только обеспечивают не медицинских пособий для в целом здоровых людей, но они могут увеличение смертности, хотя два крупных исследования, которые поддерживают этот вывод курильщиков, для которых уже известно, что бета-каротин дополнения могут быть вредны. [22] [23] в то время как другие результаты показывают, что витамин Е токсичность ограничивается только конкретной форме, когда в избытке. [24]Европейский союз и другие страны Европы имеют правила, которые определяют пределы дозы витамина (и минеральных) для их безопасного использования как пищевые добавки. Большинство витаминов, которые продаются, как пищевые добавки, не может превышать максимальную суточную дозу. Витамин продукты выше эти юридические ограничения, не считаются пищевые добавки и должна быть зарегистрирована как рецептурные или Безрецептурные (более без рецепта лекарств) за счет их возможных побочных эффектов. В результате большинство из жирорастворимых витаминов (например, витаминов A, D, E и K), которые содержат суммы выше суточных являются лекарственных средств. Суточная доза витамин, например, не может превышать 300% от рекомендуемой дневной нормы, и для витамина А, этот предел еще ниже (200%). Такие нормы применимы в большинстве европейских стран. [25] [26]500 мг кальция дополнение таблетки, с витамином D, сделанные из карбоната кальция, мальтодекстрин, минеральные масла, гипромеллоза, глицерин, холекальциферол, полиэтиленгликоля и карнаубский воск.Пищевые добавки часто содержат витамины, но может также включать другие ингредиенты, например, минералы, травы и botanicals. Научные доказательства поддерживает преимущества БАДов для лиц с определенными условиями здоровья. [27] в некоторых случаях витаминные добавки могут иметь нежелательные последствия, особенно если перед операцией, с другими биологически активные добавки или лекарства, или если человек, принимая их имеет определенные условия здоровья. [27] они также могут содержать уровни витаминов во много раз выше и в разных формах, чем один может глотать через пищу.

Результаты (русский) 2:

Дополнения [редактировать]
В тех, кто в противном случае здоровым, нет никаких доказательств, что добавки имеют каких-либо преимуществ по отношению к раку или болезни сердца. [2] [22] Витамин А и Е добавки не только обеспечивают никакой пользы для здоровья практически здоровых лиц, но они могут увеличить смертности, хотя два крупных исследования, которые поддерживают этот вывод включен курильщиков, для которых уже известно, что бета-каротин добавки могут быть вредными. [22] [23] В то время как другие данные показывают, что витамин Е токсичность ограничивается только Конкретная форма, когда берут в избытке. [24] Европейский Союз и другие страны Европы имеют правила, которые определяют пределы витамина (и минеральных) дозировки для их безопасного использования в качестве пищевых добавок. Большинство витаминов, которые продаются как пищевые добавки, не может превышать максимальную суточную дозу. Витамин продукты выше этих правовых рамках, не считаются пищевые добавки и должна быть зарегистрирована в качестве рецепту или без рецепта (более-внебиржевом препаратов) из-за их возможных побочных эффектов. В результате, большинство жирорастворимых витаминов (например, витаминов А, D, Е и К), которые содержат сумму свыше суточных являются препараты. Суточная доза витамина дополнения, например, не может превышать 300% от рекомендуемой дневной нормы, а для витамина А, этот предел еще ниже (200%). Такие правила применяются в большинстве европейских стран. [25] [26] 500 мг кальций таблетки, с витамином D, изготовленные из карбоната кальция, мальтодекстрин, минеральные масла, гипромеллоза, глицерин, холекальциферол, полиэтиленгликоль и карнаубский воск. Биологически активные добавки часто содержат витамины, но также могут включать другие ингредиенты, такие как минералы, травы и растительные. Научные данные поддерживает преимущества БАД для лиц с определенными заболеваниями. [27] В некоторых случаях, витаминные добавки могут иметь нежелательные последствия, особенно если принимать до операции, с другими биологически активных добавок или лекарственных препаратов, или если человек принимает их имеет определенные состояние здоровья. [27] Они также могут содержать уровни витаминов во много раз выше, и в разных формах, чем можно глотать через продукты питания.

Результаты (русский) 3:

В дополнение к первоначально здоровья [эти]
редактирования, нет никаких доказательств того, что добавки о рака или болезни сердца полезна. [2] [22] витаминов А и е, здравоохранения и социального обеспечения не обеспечивает не только общие здоровые люди, но они, возможно, увеличение смертности,Хотя два крупных исследования поддерживает это заключение в том числе курильщиков, потому что, как известно, бета - каротин, возможно, является вредным. [22] [23], а другие результаты исследований показали, что токсичность витамина е ограничивается конкретной формы, когда передозировки. [24]

в Европе и в других странах ЕС предусматривается ограничение витамин (руды) безопасности использования в качестве пищевой добавки дозы.Большинство витаминов является пищевой добавки не превышает максимальной суточной дозы для продажи.витамин продуктов, выше эти правовые ограничения не должны зарегистрироваться в качестве пищевой добавки и рассмотреть рецепту или без рецепта (ОТК), поскольку его потенциальных побочных эффектов.Таким образом, большинство жирорастворимые витамины (например, витамин А, D, E, k), включая вышеупомянутые суммы суточных, наркотиков.один пример не ежедневные дозы витаминов превышает рекомендуемые суточные на 300%, и витамин А, это ограничение (200% или даже ниже).Такие положения применяются в большинстве европейских стран. [25] [26]


дополнительный кусок 500 мг кальция, витамина D, из карбоната кальция, патока, гипромеллоза, минеральное масло, глицерин, Холекальциферол, 聚乙二醇,карнаубский воск.
пищевые добавки, как правило, богат витаминами, но также, возможно, в том числе других компонентов, таких, как минералов, растений и трав, класс.пищевые добавки и некоторых научных доказательств в поддержку интересов здоровья человек. [27], в некоторых случаях, витаминные добавки могут иметь пагубные последствия, особенно если предоперационное принимать, и другие пищевые добавки или наркотиков,если человек с его имеет определенные медицинские условия. [27] они также могут содержать витамин высокого уровня много раз, и в различных формах, не может путем поглощения пищи.