Vitamins are special organic substa

Vitamins are special organic substances which are indispensable for the organism. They do not provide energy and are distinct from the main components of food (for example, proteins, carbohydrates, fats, mineral salts and water), but they participate in metabolism as catalysts. They are necessary for the formation of tissue enzymes which influence the transformation of substances in the cells and tissues of the organism. N. Lunin, a Russian doctor, was the first to establish (in 1880) the presence of these substances (later named vitamins) in the food. About 20 vitamins are known today. They are marked by letters A, B, C, D, E, K, P, etc. The chemical com­position and physiological role of most vitamins have already been determined. Some vitamins are water soluble (B and C), while others are soluble only in fats (A, E, K). The daily requirements of vita­mins are measured in milligrams and even parts of a milligram.

Foods differ greatly in the vitamins they contain. Fresh varied food usually contains enough vitamins for the organism.

Vitamin A is found in green plants and is necessary for the proper growth of bones, for the nutrition of the cornea of the eye and for the proper functioning of night vision.
Vitamin B is really a complicated group of vitamins, fifteen of which have now been identified. Some of these are necessary for growth, for the proper functioning of the nervous system, for the proper formation of erythrocytes.
Vitamin C prevents scurvy and is found in fresh vegetables and in citrus fruits.
Vitamin D prevents rickets, vitamin E deficiency may lead to infertility.
Prolonged deficiency of any vitamin results in a disease known as avitaminosis. Most avitaminoses are accompanied by reduced working capacity, rapid fatigue, reduced resistance of the organism to infection, incorrect development and retarded growth in children.

The commonest vitamin deficiency disease in Europehas undoubted­ly been rickets (vitamin D deficiency). Examples of Vitamin de­ficiency diseases which are still common in other regions of the globe include beri-beri (in rice eating countries in the East) and pellagra (among populations subsisting on maize diets).

Результаты (русский) 1:

Витамины являются специальные органических веществ, которые необходимы для организма. Они не дают энергию и отличаются от основных компонентов пищи (например, белки, углеводы, жиры, минеральные соли и воды), но они участвуют в обмене веществ как катализаторов. Они необходимы для формирования тканевых ферментов, которые влияют на преобразования веществ в клетках и тканях организма. Н. Лунин, русский врач, был первым (в 1880) присутствие этих веществ (позднее названный витаминов) в пищу. Сегодня известно около 20 витамины. Они обозначены буквами A, B, C, D, E, K, P, и т.д. Химический состав и физиологической роли большинства витаминов уже были определены. Некоторые витамины являются водорастворимые (B и C), в то время как другие являются растворим только в жирах (A, E, K). Ежедневные потребности витаминов измеряются в миллиграммах и даже части миллиграмм.Продукты различаются в витамины, которые они содержат. Свежий разнообразную пищу обычно содержит достаточное количество витаминов для организма.Витамин А содержится в зеленых растений и необходимые для правильного роста костей, для питания роговицы глаза и для надлежащего функционирования ночного видения.Витамин B-это действительно сложная группа витаминов, 15 из которых теперь были определены. Некоторые из них необходимы для роста, для правильного функционирования нервной системы, для правильного формирования эритроцитов.Витамин C предотвращает цинги и встречается в свежих овощей и цитрусовых фруктов.Витамин D предотвращает рахит, дефицит витамина Е может привести к бесплодию.Длительный дефицит любой витамина приводит к болезни, известной как авитаминоз. Большинство авитаминозами сопровождаются ограниченной трудоспособностью, быстрое переутомление, сниженная сопротивляемость организма к инфекции, неправильное развитие и отсталых роста у детей.Наиболее распространенными авитаминоз витамина в Европа, несомненно, был рахит (витамин D дефицит). Примеры заболевания дефицита витамина, которые по-прежнему распространены в других регионах земного шара бери бери (в рис едят стран на Востоке) и пеллагра (среди населения, питаясь кукурузы диеты).

Результаты (русский) 2:

Витамины специальные органические вещества, которые необходимы для организма. Они не обеспечивают энергию и отличаются от основных компонентов пищи (например, белки, углеводы, жиры, минеральные соли и вода), но они участвуют в обмене веществ в качестве катализаторов. Они необходимы для формирования тканевых ферментов, которые влияют на трансформацию веществ в клетках и тканях организма. Н. Лунин, русский врач, был первым, чтобы установить (в 1880) присутствие этих веществ (позже названные витаминами) в пище. Около 20 витаминов известны сегодня. Они обозначены буквами А, В, С, D, E, K, P и т.д. Химический состав и физиологическая роль большинства витаминов уже были определены. Некоторые витамины являются водорастворимыми (В и С), в то время как другие являются растворимыми только в жирах (A, E, K). Ежедневные потребности витаминов измеряется в миллиграммах и даже части миллиграмма. Продукты существенно отличаются в витаминах, содержащихся в них. Свежий Разнообразный пищи обычно содержит достаточное количество витаминов для организма. Витамин А содержится в зеленых растениях и является необходимым для правильного роста костей, для питания роговицы глаза и для нормального функционирования ночного видения. Витамин B действительно сложный группа витаминов, пятнадцать из которых уже были определены. Некоторые из них необходимы для роста, для правильного функционирования нервной системы, для правильного формирования эритроцитов. Витамин С предотвращает цингу и находится в свежих овощах и в цитрусовых. Витамин D предотвращает рахит, дефицит витамина Е может привести к бесплодие. Длительное дефицит каких-либо результатов витаминных в заболевания, известного как авитаминоза. Большинство авитаминозов сопровождаются пониженной трудоспособностью, быстрая утомляемость, пониженная сопротивляемость организма к инфекции, неправильное развитие и замедленным ростом детей. Самым распространенным заболеванием дефицит витамина в Europehas несомненно, рахита (витамин D дефицит). Примеры заболеваний, связанных с недостаточностью витамина, которые до сих пор широко распространено в других регионах земного шара, включают бери-бери (в странах риса едят на Востоке) и пеллагра (среди населения, существующих на диетах кукурузы).

Результаты (русский) 3:

витамины специальные органических веществ, которые необходимы для организма.они не дают энергию и отличаются от основных компонентов пищи (например, белков, углеводов, жиров, минеральных солей и воды), но они участвуют в обмен веществ в качестве катализатора.они необходимы для формирования ткани ферменты, которые влияют на превращение веществ в клетках и тканях организма.н. александрович лунин, врач из россии, был первым создать (1880), присутствие этих веществ (позже назвали витамины) в еде.около 20 витаминов известны сегодня.они маркируются буквами A, B, C, D, е, к, p. химическая COM - позиции и физиологическая роль большинства витаминов, уже определен.некоторые витамины растворимых в воде (b) и с), а другие растворяется только в жиры (а, е, к).суточной потребности вита - минуты измеряются в мг и даже части миллиграмм.продукты питания значительно отличаются друг от друга в витамины в них.свежие разнообразные питание, как правило, содержит достаточно витаминов для организма.витамин а содержится в зеленых растений и необходим для нормального роста костей, для питания от роговицы глаза и для надлежащего функционирования системы ночного видения.витамин в, очень сложная группа витаминов, 15 из которых уже были выявлены.некоторые из них являются необходимыми для экономического роста, для нормального функционирования нервной системы, за надлежащее образование эритроцитов.витамин с не цинга и содержится в свежих овощей и цитрусовые.витамин D предотвращает рахит, витамин е, недостаток может привести к бесплодию.дефицит витамина результаты в какой - либо длительного заболевания под названием авитаминоз.большинство avitaminoses сопровождаются ограниченной трудоспособностью, быстрое утомление, снижается сопротивляемость организма к инфекции, неправильного развития и замедление роста в детей.чаще всего витаминов заболевания в europehas бесспорного - ли был рахит (дефицит витамина D).примеры витамин - де - ficiency болезней, которые все еще встречаются и в других регионах мира, включают beri beri (в рис едят в странах востока) и пеллагра (среди населения, живущих на кукурузу диеты).