очень важна психологическая подгото

очень важна психологическая подготовка. Настройся на три, четыре недели работы над собой. При употреблении пищи человек получает полезные вещества, которые необходимы для нормального функционирования организма. Этими веществами являются углеводы. иногда углеводы поступают в переизбытке.они откладываются в мышечной ткани. при переедании они превращаться в жир. при употреблении малокалорийной пищи и специальных упражнениях можно сократить получаемую порцию углеводов до нормального состояния, и организм начнет сжигать свои жиры. Первое это тренировки, они должны быть продуманны. есть кардио тренировки, есть силовые тренировки. Нужно их скомбинировать это очень важно.

Результаты (испанский) 1:

preparación psicológica es muy importante. Sintonice para tres, cuatro semanas de trabajo en sí mismo. Cuando come a una persona recibe los nutrientes necesarios para el funcionamiento normal del cuerpo. Estas sustancias son hidratos de carbono. a veces los carbohidratos vienen en algo se depositan en el tejido muscular. Al comer en exceso se convierten en grasa. Cuando alimento calorías y ejercicios especiales pueden reducir la porción recibida de los carbohidratos a la condición normal y el cuerpo comienza a quemar sus grasas. El primero es un entrenamiento, deben ser bien pensados. Hay un entrenamiento cardio, entrenamiento de fuerza. Necesita combinarlos es muy importante.

Результаты (испанский) 2:

preparación psicológica muy importante. Tune en tres, cuatro semanas de trabajo sobre uno mismo. Con el uso de la comida una persona recibe los nutrientes que son necesarios para el funcionamiento normal del cuerpo. Estas sustancias son los hidratos de carbono. a veces entran en los hidratos de carbono pereizbytke.oni depositados en el tejido muscular. comer en exceso cuando se convierten en grasa. en el uso de alimentos bajos en calorías y ejercicios especiales puede reducir la porción de hidratos de carbono resultante a la normalidad y el cuerpo comenzará a quemar la grasa. La primera es la formación que necesitan para ser pensado. hay una sesión de cardio, entrenamiento de fuerza allí. Es necesario combinarlos es muy importante.

Результаты (испанский) 3:

El entrenamiento psicológico es muy importante.с от на, profesional o й с Sofía en tres, alrededor de la victoria sobre su trabajo.Material útil que cuando la comida de segunda mano, en función de los que necesita el cuerpo humano normal.Estas sustancias son los hidratos de carbono.A veces, los hidratos de carbono en el tejido muscular de la mano profesional o infiltración по в и I3, Kappa в с fe. Ahora на и pospuesto.En seguida del profesional o в в по в на и и se convierte en grasa.Cuando M. Hidratos de carbono secundario: Kappa Alpha y dijeron: profesional o и й на y й comida especial y extracción de gimnasia puede reducirse a cada Estado normal empieza a arder su grasa, y el cuerpo.La primera es la formación, que debe ser seguida por по profesional o y M. Ho, Ho.Un entrenamiento de cardio y entrenamiento de fuerza.La necesidad de su cartera es muy importante.